經常進行保健食品代工以監測血糖。大多數益生菌應擁有家庭血液監測套件。一些醫生要求患者每天6次頻繁地益生菌，儘管這是一個極端的情況。有關血糖水平的信息越多，控制血糖就越容易。糖尿病患者必須對日常護理負責，並保持血糖水平不會過低或過高。
當您的血糖過高時，您的醫生將其稱為高血糖症。血糖過高時，您可能不會出現任何症狀，但是血液中的葡萄糖含量高會損害血管和器官。這就是為什麼讓您的身體正確利用糖並使其脫離血液很重要的原因。
當您的血糖過低時，您的醫生將其稱為低血糖症。低血糖可能是非常危險的，正在服用糖尿病藥物的患者應注意低血糖症狀。同樣重要的是，定期監測血糖，避免低血糖和高血糖。重要的是，您要始終保持血糖盡可能接近正常水平。
我的醫生怎麼知道我是否控制血糖？
除了在醫生辦公室進行血液檢查的那幾天外，有些患者可能沒有適當的飲食和運動。他們希望看起來自己在控制血糖方面做得很好。這樣他們的空腹血糖測試結果將對醫生有益。但是，有一項測試可以向您的醫生顯示過去3個月左右的真實情況。這稱為血紅蛋白A1C（HbA1C）測試。血紅蛋白是血液或紅細胞的一部分，它將氧氣帶入細胞。當葡萄糖從製造它們的骨髓中出來時，葡萄糖會粘附在血液中的血紅蛋白上。
紅細胞中糖的含量與紅細胞進入循環時的血糖水平成正比，並在紅細胞的生命期內保持在該水平。因此，如果您的血液中有很多多餘的葡萄糖，那麼整個血紅蛋白中都會粘有很多葡萄糖。由於血液中血紅蛋白的平均壽命為90-100天，因此HbA1C測試可向醫生顯示您在過去3個月中控制血糖的狀況。該測試是對整體糖控制的檢查，而不僅僅是空腹血糖。因此，重要的是要始終控制血糖，而不僅僅是在看醫生之前。控制血糖的最重要原因是，您可以更長壽，更健康，而不會因無法控製糖尿病而引起並發症。
氧氣機如何使用？專業醫師告訴你
